Ни у кого не вызовет сомнения то, что сон обязательно должен быть комфортным, ведь треть жизни человек проводит именно во сне. Причем некачественная кровать может вызывать просто раздражение, а вот плохой матрас уже ко всему этому будет доставлять постоянный дискомфорт и вызвать проблемы со здоровьем. Заболевания позвоночника может спровоцировать слишком мягкий матрас, нарушения кровообращения – слишком жесткий. Качественный же матрас способен распределить нагрузку правильно, поддержать в оптимальном положении во время сна контур тела человека, который на нем лежит. Такие правильные матрасы называют «ортопедическими».
С греческого слово «орто» переводится как раз как «правильный». Наиболее удобно лежать позволяют матрасы ортопедические тонкие. Благодаря особенностям их конструкции во время сна напряжение и перекосы мышц на спине и позвоночнике исключены. Причем хороший матрас вообще не сковывает движения, нагрузка минимальна на все мышцы в любой позе. Ортопедический матрас – золотая середина между циновкой и пуховой периной, во время сна он принимает форму тела лежащего человека, мягко поддерживая ее, а без нагрузки выпрямляется и становится как циновка совершенно ровным.
Ключевой характеристикой ортопедических матрасов является точечная эластичность, по ней можно отличить их от обычных. Вся поверхность матраса делится на единицы, независимо друг от друга реагирующие на нагрузку. Классикой оптимальной точечной эластичности считается матрас имеющий несколько блоков пружин, которые независимы друг от друга, где все пружины полностью самостоятельны и заключены в отдельные чехлы. Вне зависимости от принятой позы на таком матрасе позвоночник будет принимать оптимальное положение, точечная эластичность правильно распределит нагрузку на мышцы и ткани и максимально приспособится к изгибам тела человека, лежащего на матрасе.
Ортопедические матрасы, распределяя равномерно вес, позволяют мышцы максимально расслабить, могут исправлять искривления и подвывихи позвоночника, которые он получает, находясь в вертикальном положении, а также улучшает кровообращения. Все это способствует отличному сну и активизации обмена веществ.
02.10.2013
